Os Benefícios da Gratidão

Provavelmente já te deparaste com uma situação caricata, o acto de agradecer a alguém, que depois desse simples gesto os efeitos no teu corpo e mente são astronómicos.

Aquela sensação de bem estar e felicidade acompanhado de um sorriso natural que se expressa no nosso rosto e muitas vezes não conseguimos conter.

Sabes porque é que isso acontece?

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